La naturopathie de part son approche globale, vise à accompagner la personne vers le chemin de la santé. Cela en stimulant, régénérant et en optimisant l’énergie vitale. Pour se faire le praticien naturopathe procure des conseils d’hygiène de vie (alimentation, activité physique, technique de gestion du stress, respiration…), utilise les produits de la nature (phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires…) mais aussi des techniques manuelles (massage naturopathique, massage bien-être, réflexologie…) le tout reposant sur une démarche scientifique.
Ainsi, réapprendre à écouter notre corps, reconnaître ses besoins grâce à la naturopathie, c’est redevenir acteur de sa santé.
Naturopathe Diplômée de le FLN (Faculté Libre de Naturopathie), affiliée à la FENA (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie) et adhérente à l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire).
Après avoir passé quelques années dans le commerce en tant qu’adjointe de direction, j’ai choisi de me lancer vers la naturopathie. Je me suis tournée vers la Faculté libre de Naturopathie de Dijon qui est une école affiliée à La Féna et qui propose un enseignement de base scientifique. Je suis de plus adhérente à l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et d’Education Sanitaire).
La naturopathie m’a aidé à mieux gérer mon stress. J’ai appris à m’écouter, à prendre conscience de mon corps, à faire plus confiance à mon instinct, à regarder ce qui nous entoure et percevoir ce qui peut nous nuire au quotidien (perturbateurs endocriniens, ondes, paroles négatives…).
J’ai progressivement changé mon alimentation pour aller vers une consommation plus saine qui me correspond mieux. De plus, je suis intolérante au lactose et au gluten. J’ai donc du adapter ma façon de consommer. Cela m’a permis de percevoir une autre cuisine qui est tout sauf fade! Au contraire, je me suis laissée surprendre par une cuisine pleine de saveurs qui m’a fait découvrir et redécouvrir des produits et c’est une cuisine qui m’a redonné envie de cuisiner.
Ainsi je vous accompagnerai pour regagner et/ou garder une santé optimale via la naturopathie.
Du lundi au vendredi:
de 9h-19h
Le samedi:
de 9h-12h
1er RDV: 60€
Les suivants: 50€
Ce professionnel exerce une approche préventive de terrain (hygiène de vie, vitalité). Ses conseils ne remplacent pas une consultation chez votre médecin traitant.
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