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Le massage bien-être : découvrez les vertus apaisantes et régénérantes
Nous vous invitons à plonger dans l’univers du bien-être, à la découverte des techniques ancestrales qui apaisent le corps et l’esprit. Que vous soyez à Paris, chez vous à domicile ou en quête d’un masseur de confiance autour de chez vous, suivez ce guide pour une expérience relaxante et revitalisante.
1. Historique du massage
Le massage, véritable art millénaire, trouve ses origines dans les civilisations anciennes. Des guérisseurs égyptiens aux moines bouddhistes en passant par les médecins grecs, tous ont exploité les bienfaits du toucher pour soulager les maux du corps et de l’esprit. En Asie, le massage thaïlandais a émergé il y a plus de 2 500 ans, influencé par l’ayurvéda et la médecine traditionnelle chinoise.
2. Déroulement d’une séance
Lors d’une séance de massage, le masseur adapte son protocole à vos besoins spécifiques. Les mouvements fluides et dynamiques, visent à libérer les tensions musculaires et à favoriser la circulation sanguine. Le travail énergétique, basé sur les lignes énergétiques du corps, permet de rétablir l’harmonie intérieure.
3. Avantages du massage bien-être
Relaxation profonde : Apaise le mental et détend le corps.
Soulagement des tensions : Dénoue les nœuds musculaires et articulaires.
Amélioration de la circulation : Favorise le flux sanguin et lymphatique.
Bienfaits physiques et spirituels : Rééquilibre l’énergie vitale.
Réduction du stress et de l’anxiété : Un moment de sérénité.
Massage bien-être autour de moi, masseuse domicile ou cabinet
4. Contre-Indications
En général, le massage prénatal ne présente aucune contre-indication. Cependant, en cas de grossesse à risque, consultez votre médecin avant de vous faire masser. Optez pour des huiles végétales naturelles et évitez les produits chimiques. Évitez les huiles essentielles en cas de grossesse.
5. Tableau récapitulatif des types de massage
Type de Massage
Avantages
Chinois
Équilibre énergétique, relaxation
Thaï
Étirements, circulation, détente
Californien
Douceur, fluidité, bien-être
Tantrique
Éveil des sens, connexion spirituelle
Relaxant
Apaisement, soulagement des tensions
Shiatsu
Pressions sur les points d’acupuncture, réduction du stress
Massage Femme Enceinte
Soulagement des douleurs, relaxation, préparation à l’accouchement
Ayurvédique
Équilibre des doshas, purification, revitalisation
Amma
Massage assis, détente rapide, stimulation de l’énergie
kiné-massage catherine fischesser dans le 33 Gironde à bordeaux Pratique : kiné-massage Formation kiné-massage DE de masso-kinésithérapie en 1981 formation au drainage lymphatique manuel et aux massages auprès de masseurs traditionnels en indonésie… Pratiques kiné-massage massage balinais, hawaïen, ayurvédique, réflexologie plantaire, cours de gym douce Coordonnées catherine fischesser kiné-massage471 av de Lattre de Tassigny 33200
massage bien-être californien association arc en ciel dans le 68 Haut-Rhin à volgelsheim Pratique : massage bien-être californien Formation massage bien-être californien Jean-Pierre Sauvegrain, a été certifié praticien en massage-bien-être en Juin 2009. Formé en massage-californien, au shiatsu et à la relaxation coréenne par ElémenTerre, organisme de formation de praticiens en massages-bien-être et somatothérapeutes en
massage chi nei tsang et tui na Ha NGUYEN dans le 69 Rhône à lyon Pratique : massage chi nei tsang et tui na Formation massage chi nei tsang et tui na Kinesithérapeute Medecine chinoise Chi nei tsang Pratiques massage chi nei tsang et tui na Le Chi Nei Tsang est un massage Taoïste des
Praticien de shiatsu et médecine chinoise Régis dans le 44 Loire-Atlantique à La Baule les pins Coordonnées Régis Praticien de shiatsu et médecine chinoise6 avenue de Lyon 44500 La BauleTel : 0624390286La Baule les pins44 Loire-Atlantique Formation Praticien de shiatsu et médecine chinoise Cursus de 4 années dans la pratique du shiatsu ( type Zen)
massage bien être, shiatsu, réflexologie Catherine Duvot Grain de Zen dans le 34 Hérault à Montagnac Pratique : massage bien être, shiatsu, réflexologie Formation massage bien être, shiatsu, réflexologie Début 2011, j’ai fermé définitivement la porte de mon ancienne vie professionnelle pour me tourner vers un métier qui me permettait de me sentir utile aux
thérapie psychocorporelle (relation d’aide méthode abrassart), détente, bien-être Franck Froment dans le 78 Yvelines à mézières sur seine Pratique : thérapie psychocorporelle (relation d’aide méthode abrassart), détente, bien-être Formation thérapie psychocorporelle (relation d’aide méthode abrassart), détente, bien-être Certifié comme «Praticien en relation d’aide par le toucher» par l‘Ecole du Toucher Psycho-Corporel (agréée par la Fédération
Je pratique le soins holistique à travers diverses approches complémentaires, vibrotherapie, vertébrotherapie, reflexologie, magnétisme, chants hormoniques et pour de meilleurs prise en charge du « tout », je pratique la radiesthésie et la géobiologie afin de pouvoir rééquilibrer le lieu de vie. Avec l’expérience j’ai pris conscience qu’il était important de travailler à domicile, je me déplace
Je suis responsable médical du STADE FRANCAIS RUGBY association; je reçois dans mon cabinet à PARIS. Je suis l’auteur de nombreux ouvrages santé aux éditions Flammarion Formation kinésithérapeute Kinésithérapeute, DU de médecine du sport Coordonnées JEAN CHRISTOPHE BERLIN kinésithérapeute94 AV DE VERSAILLES 75016 PARISTel : 0616390396paris75 Paris mail : jeanchristophe.berlin@wanadoo.fr site : jeanchristopheberlin.unblog.fr Horaire LUNDI
Thérapeute en santé naturelle, massages bien-etre et soins holistiques Jérôme LEBAILLIF dans le 77 Seine-et-Marne à Saint-Fargeau-Ponthierry Coordonnées Jérôme LEBAILLIF Thérapeute en santé naturelle, massages bien-etre et soins holistiques34 rue Thierry 77310 ST FARGEAU PONTHIERRYTel : 0607852330Saint-Fargeau-Ponthierry77 Seine-et-Marne Formation Thérapeute en santé naturelle, massages bien-etre et soins holistiques Formé à l’AGRAMASE en radiesthésie intégrative, Formé
Thérapie psychocorporelle, massage de bien-être, harmonisation énergétique, naturopathie dans le département à Valence Coordonnées Vincent Caillet Lemare Thérapie psychocorporelle, massage de bien-être, harmonisation énergétique, naturopathie159 avenue Victor Hugo 26000 ValenceTel : 04 75 25 62 90Valence26 Drôme mail : v.caillet.lemare@gmail.com Formation Thérapie psychocorporelle, massage de bien-être, harmonisation énergétique, naturopathie Formé au Cenatho (Collège européen de
Maitre reiki usui , Massages de détente Ilda Becker dans le 13 Bouches-du-Rhône à Aubagne Pratique : Maitre reiki usui , Massages de détente Formation Maitre reiki usui , Massages de détente Formation en Reiki Mikao Usui en 2007 1er degré Reiki jusqu’en 2011 ou j’ai passé mon 4iem degré pour devenir Maitre Reiki et
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massage bien-etre, naturopathie, massage suedois Mariette Dirksen dans le 31 Haute-Garonne à Aurignac Coordonnées Mariette Dirksen massage bien-etre, naturopathie, massage suedoisRue des Nobles, 31420 AurignacTel : 06080543723Aurignac31 Haute-Garonne Formation massage bien-etre, naturopathie, massage suedois specialiste massage et relaxation Pays-Bas, naturopathie & iridologie CNR Andre Lafon Pratiques Une alimentation saine, la construction d’une résistance naturelle et
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Thérapeute, énergéticienne holistique, massage bien-être Au-Delà Des Sens dans le 30 Gard à junas Coordonnées Au-Delà Des Sens Thérapeute, énergéticienne holistique, massage bien-être16 Bis rue du moulin à huile 30250 JunasTel : 0610322045junas30 Gard Formation Thérapeute, énergéticienne holistique, massage bien-être Thérapeute énergéticienne holistique et praticienne Reiki jusqu’à Maitre enseignante Reiki (Montpellier 2016 – 2019). Enseignements
Naturopathe, Praticienne en Massages bien-être Cécile Denis dans le 33 Gironde à Bordeaux Coordonnées Cécile Denis Naturopathe, Praticienne en Massages bien-être5 passage des Argentiers 33000 BordeauxTel : 0623173908Bordeaux33 Gironde Formation Naturopathe, Praticienne en Massages bien-être Diplômée du Cenatho (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique – Daniel Kieffer) à Paris, centre de formation agréé par La
massage bien-être Xavier DEMAS dans le 34 Hérault à pezenas Pratique : massage bien-être Formation massage bien-être Massage suédois de type sportif (London school of sport massage-1998) (London school of massage-1998) Massage Traditionnel Thaïlandais (Chang-Maï-1997) Chavutti Thirumal (massage ayurvédique unique, effectué avec les pieds) (Calicut-Inde-2011) Pratiques massage bien-être Praticien Massages Traditionnels de Relaxation A travers
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magnétiseur, relaxologue,massage bien-être Monique Beulin dans le 30 Gard à Bagnols sur ceze Coordonnées Monique Beulin magnétiseur, relaxologue,massage bien-être6 rue de l’ancien couvent 30200 Saint NazaireTel : 0662233699Bagnols sur ceze30 Gard Formation magnétiseur, relaxologue,massage bien-être De formation en ingénierie de formation, j’ai fais une reconversion professionnel afin de devenir thérapeute en médecine alternative. J’ai fini
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Réfléxologie plantaire – Esthétique – Massages bien être sabine infante – Atelier des Sens dans le 974 la Réunion à Sainte clotilde Coordonnées sabine infante – Atelier des Sens Réfléxologie plantaire – Esthétique – Massages bien être79 chemin des maraichers la bretagneTel : 0693500042Sainte clotilde974 la Réunion mail : atelierdessensinstitut@gmail.com Formation Réfléxologie plantaire – Esthétique
naturopathe, chi nei tsang, réflexologue La Voie du Corps Olivier Blain dans le 17 Charente-Maritime à La Rochelle Pratique : naturopathe, chi nei tsang, réflexologue Formation naturopathe, chi nei tsang, réflexologue Naturopathe depuis 20 ans (école Marchesseau/Dargère 1992), Refléxologie (école Mireille Meunier 1994), Chi Nei Tsang (Andrew Fretwell 2013), praticien en massage à la Thalasso
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