Vous souhaitez figurer sur l'annuaire des thérapeutes ?
Inscrivez-vous à l’annuaire des thérapeutes et ainsi : trouvez de nouveaux clients, augmentez votre visibilité et faites connaitre vos services à notre large audience.
L’EFT (Emotional Freedom Technique), ou Technique de Liberté Émotionnelle, est une approche de la psychologie énergétique qui combine les concepts de la médecine traditionnelle chinoise et la stimulation de points méridiens avec la verbalisation de problèmes spécifiques.
L’Emotional Freedom Technique, couramment abrégée en EFT, est une innovation de Gary Craig, un ingénieur de l’université de Stanford qui a conçu cette méthode dans le but de démocratiser l’accès à des soins psychologiques alternatifs. Inspiré par les travaux précurseurs de Roger Callahan en Thought Field Therapy (TFT), Craig a voulu simplifier le processus pour le rendre plus accessible et applicable à une gamme plus large de problèmes émotionnels et physiques.
Dans les années 1990, l’EFT émerge comme une approche holistique, se fondant sur l’idée que les déséquilibres dans le système énergétique du corps peuvent être la source de nombreux troubles psychologiques et physiques. La pratique se concentre sur la thèse que la restauration de l’équilibre énergétique peut faciliter la guérison et l’amélioration du bien-être émotionnel et physique. Craig a promu l’EFT comme un outil de guérison personnelle qui peut être appris et pratiqué par quiconque, indépendamment de son expérience en médecine ou en psychologie.
Le succès et la popularité croissants de l’EFT peuvent être attribués à sa simplicité d’utilisation et à son approche non invasive. Contrairement aux traitements médicaux traditionnels ou à certaines formes de psychothérapie, l’EFT ne nécessite ni médicaments ni équipements spécialisés. Elle se base sur le tapotement de points spécifiques du corps, ce qui peut être appris et exécuté avec peu de formation préalable.
Gary Craig a également insisté sur l’importance de l’auto-prise en charge et de l’autonomie dans le processus de guérison, ce qui a rendu l’EFT particulièrement attrayante pour ceux qui cherchent à avoir un rôle actif dans leur propre parcours thérapeutique. La facilité avec laquelle l’EFT peut être auto-administrée contribue à son statut de pratique de choix pour la gestion autonome du stress et des troubles émotionnels.
Depuis son introduction, l’EFT a été intégrée dans divers programmes thérapeutiques et a été sujet à des recherches scientifiques visant à explorer et à valider ses effets. Bien que l’approche ait ses sceptiques, notamment en raison de ses origines en dehors du courant médical principal et de son lien avec les concepts d’énergie corporelle, des milliers de praticiens à travers le monde continuent d’appliquer l’EFT et de témoigner de ses bénéfices.
Durant une séance typique de la technique de liberté émotionnelle, le praticien EFT accompagne le participant dans un processus méticuleux et réfléchi. Le cœur de cette méthode repose sur des tapotements délicats sur des points d’acupression précisément choisis. Ces points sont généralement situés sur les méridiens, des voies énergétiques utilisées en acupuncture traditionnelle chinoise, qui sont censées être des canaux pour la circulation de l’énergie vitale.
Le praticien commence généralement par interroger le participant sur l’état émotionnel ou la situation spécifique qu’il souhaite adresser. Une fois le problème ciblé identifié, le participant est invité à l’évoquer mentalement ou verbalement, gardant ainsi son esprit focalisé sur le sujet tout au long de la session.
Le praticien guide ensuite le participant à travers une séquence de tapotements, souvent en commençant par le sommet de la tête et en suivant les points en descendant vers le visage, le torse et parfois les mains. Ces tapotements sont effectués du bout des doigts, de manière rythmée et douce, afin de stimuler les points tout en maintenant un état de relaxation. Il est commun pour le participant de répéter des affirmations positives ou des rappels du problème ciblé pendant les tapotements, ce qui aide à renforcer la connexion entre l’état psychologique et la réponse physique.
La séquence est généralement répétée plusieurs fois, avec des pauses pour que le participant puisse prendre conscience des changements dans ses perceptions ou émotions. La réduction de l’intensité émotionnelle est souvent ressentie rapidement, parfois en quelques minutes. Les praticiens EFT soulignent l’importance de cette connexion entre le corps et l’esprit, et comment le tapotement peut faciliter la libération des blocages énergétiques qui contribuent aux malaises émotionnels et physiques.
Cette approche, lorsqu’elle est menée par un praticien expérimenté, peut offrir un soulagement significatif et contribuer à un mieux-être général, rendant la technique de liberté émotionnelle un complément précieux aux méthodes traditionnelles de gestion des émotions et du stress.
La méthode Emotional Freedom Technique (EFT) se distingue par son approche unique en matière de guérison émotionnelle et physique, offrant une gamme d’avantages qui s’étendent à travers divers aspects du bien-être. Voici un développement des avantages principaux :
Réduction de l’anxiété et du stress :
L’EFT est particulièrement reconnue pour son efficacité dans la réduction de l’anxiété et du stress. En tapotant sur des points d’acupression spécifiques, les pratiquants rapportent souvent une sensation de calme presque immédiate. Cela est dû à la capacité de l’EFT à interrompre le circuit du stress dans le cerveau et à réduire la production d’hormones liées au stress comme le cortisol, favorisant ainsi un état de relaxation. De nombreuses études ont soutenu cette affirmation, montrant une baisse significative des niveaux d’anxiété chez les participants après des sessions d’EFT.
Atténuation des symptômes de douleur :
En plus de ses bienfaits sur la santé mentale, l’EFT a été appliquée avec succès pour réduire la douleur physique. La stimulation des points méridiens peut aider à libérer les blocages énergétiques qui peuvent contribuer à la douleur et à l’inflammation. Les patients souffrant de douleurs chroniques, de céphalées de tension, ou même de douleurs post-opératoires ont souvent expérimenté un soulagement notable après avoir utilisé l’EFT, ce qui en fait une complémentaire aux traitements conventionnels de la douleur.
Amélioration de l’état émotionnel :
L’EFT est souvent utilisée pour traiter des troubles émotionnels tels que la dépression, les phobies, les traumatismes et le trouble de stress post-traumatique (TSPT). En se concentrant sur les pensées et les souvenirs perturbateurs tout en engageant le corps par des tapotements, l’EFT aide à créer de nouveaux chemins neuronaux, permettant aux émotions négatives de se dissiper. Les patients rapportent fréquemment des améliorations dans leur humeur générale et une meilleure gestion émotionnelle à long terme.
Ces avantages font de l’EFT une méthode de plus en plus recherchée, non seulement pour ceux qui sont en quête de soulagement immédiat de symptômes aigus, mais aussi pour ceux qui aspirent à une amélioration durable de leur qualité de vie émotionnelle et physique.
Bien que la définition de l’EFT la présente comme non invasive, certains individus peuvent ressentir une augmentation temporaire de leur anxiété ou d’autres réactions émotionnelles.
Pour trouver un bon thérapeute EFT vous pouvez chercher dans notre annuaire de thérapeutes EFT. Le guide a déjà plus de 300 thérapeutes en EFT référencés.
L’EFT, en tant que pratique holistique, offre une avenue prometteuse pour le traitement des troubles émotionnels et physiques, soulignant l’importance de considérer l’individu dans sa globalité.
praticien EFT Lyon praticien EFT Grenoble praticien EFT Clermont Ferrand praticien EFT Toulouse praticienne EFT Paris
Psycho-Energéticienne Marlene BESCOND dans le 13 Bouches-du-Rhône à 13118 Entressen Pratique : Psycho-Energéticienne Formation Psycho-Energéticienne Reiki, Access consciousness the bars, Tong Ren Healing, Acupressure en circuit…. liste non exhaustive Pratiques Psycho-Energéticienne Passionnée pour tout ce qui peut apporter du bien-être, de la détente, de la relaxation, soulager l’Âme, la conscience, l’esprit, le corps. Je propose
sophro-thérapeute, praticienne EFT, sophro-analyse, spécialiste de la femme et de l’enfant Carole Amores dans le 33 Gironde à bordeaux, pessac, paris Pratique : sophro-thérapeute, praticienne EFT, sophro-analyse, spécialiste de la femme et de l’enfant Formation sophro-thérapeute, praticienne EFT, sophro-analyse, spécialiste de la femme et de l’enfant Mes formations sont la Sophrologie, la sophro-analyse, la psychothérapie
Sophrologie, Relaxation, EFT Laurent GARANS dans le 95 Val-d’Oise à ENNERY Coordonnées Laurent GARANS Sophrologie, Relaxation, EFTTel : 0615384433ENNERY95 Val-d’Oise Formation Sophrologie, Relaxation, EFT Pratiques Je suis relaxologue, spécialisé en relaxation évolutive et mon objectif est de vous aider et de vous fournir les outils pour : • Mieux gérer votre stress, vos émotions •
Psy à Paris et coach de réussite Sarah Frachon dans le 75 à Paris Coordonnées Sarah Frachon Psy à Paris et coach de réussite4 rue Georges ville 75116 Paris (Metro Victor Hugo)Tel : 0033603505608Paris75 Paris mail : jsfrachon@orange.fr site : http://Psy-en-ligne.info Formation Psy à Paris et coach de réussite Psy à Paris et en ligne
Praticien eft – reiki – thérapie holistique olivia dans le 40 Landes à angresse Pratique : praticien eft – reiki – thérapie holistique Formation praticien eft – reiki – thérapie holistique 12 ans d ‘intérêt pour la psychologie positive et énergétique. 10 ans de pratique de la méditation et des lois spirituelles, voie d ‘éveil
eft techniques de libération des émotions, reiki, thérapie holistique olivia Sudre – Du Rose dans ma vie dans le 64 Pyrénées-Atlantiques à biarritz Pratique : eft techniques de libération des émotions, reiki, thérapie holistique Formation eft techniques de libération des émotions, reiki, thérapie holistique 12 ans d’intérêt pour la psychologie énergétique et positive et le
Hypnose ericksonienne / PNLH / EFT GALLION Pierre-paul dans le 33 Gironde à motussan Pratique : Hypnose ericksonienne / PNLH / EFT Formation Hypnose ericksonienne / PNLH / EFT Qualifications Certifié par l’académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne de Paris – Praticien en Hypnose Ericksonienne – Praticien PNL-H – Certifié EFT (Technique
Je vous accueille dans un espace que je vous ai créé et qui vous est entièrement dédié(e). Vous allez pouvoir vous y poser pour une rencontre avec vous. Les techniques que j’ai acquises au fil de mes années de formation m’ont permis aujourd’hui de pouvoir adapter les outils aux diverses problématiques. La relaxation permet une
Hypnose, psychoénergétique, coaching intuitif, féminin sacré dans le 03 Allier à Montluçon
hypnose, psychoénergétique, coaching intuitif, féminin sacré Rouzier Elisabeth dans le 03 Allier à Montluçon Pratique : hypnose, psychoénergétique, coaching intuitif, féminin sacré Formation hypnose, psychoénergétique, coaching intuitif, féminin sacré praticienne hypnose certifiée par Psynapse Paris soins énergétiques premium niveaux 1 2 et 3 par le docteur Luc Bodin praticienne EFT (génération formation) technicienne PNL (génération
sophrologue et praticien eft Eric Bessonne dans le 13 Bouches-du-Rhône à aix en provence Pratique : sophrologue et praticien eft Formation sophrologue et praticien eft Après un parcours approfondi dans la relation d’aide, j’ai souhaité officialiser mon expérience par un diplôme de sophrologue . De plus, je suis certifié praticien et formateur EFT. Pratiques sophrologue
sophrologue kinésiolologue praticien EFT Massé Claudine dans le 33 Gironde à Libourne Pratique : sophrologue kinésiolologue praticien EFT Formation sophrologue kinésiolologue praticien EFT Diplômée en sophrologie et Relaxation Diplômée en Kinésiologie et affiliée à la FFKS (Fédération Française de Kinésiologie Spécialisée) Formation de praticien EFT Stages en aromathérapie Formation avec le laboratoire Lescuyer Formation fleurs
UNE PASSION, UN PARCOURS MULTIPLE Sylvie est diplômée d’un DESS Master’s Degree en Gestion des entreprises. Après un parcours bancaire au sein de la BNP Luxembourg et la Banque Degroof Luxembourg, elle a rejoint la PME familiale Weber-Ritt. L’entreprise a procédé au rachat d’une filiale du Groupe Heineken (Lorest SAS). La présidence lui en a
Hypnose, PNL, EFT dans le 40 Landes à Saint-Vincent-de-Tyrosse
hypnose, pnl, eft Catherine Chateaux Favennec dans le 40 Landes à Saint Vincent de tyrosse Coordonnées Catherine Chateaux Favennec hypnose, pnl, eft134 chemin de castagnos 40230 Saint Vincent de TyrosseTel : 06 78 61 16 31Saint Vincent de tyrosse40 Landes Formation hypnose, pnl, eft Diplômée praticienne en Hypnose et PNL, Formation EFT, Formation en Fleurs
sophrologue, praticien eft, méditation Sandrine Moreau dans le 31 Haute-Garonne à labège Coordonnées Sandrine Moreau sophrologue, praticien eft, méditation2 rue des troubadours 31670 labègeTel : 0620354263labège31 Haute-Garonne Formation sophrologue, praticien eft, méditation – Institut de Sophrologie du Sud-Ouest. Certificat inscrit au Répertoire National des Compétences Professionnelles – VIFIA, Académie de Sophrologie Caycédienne Toulouse – VIFIA,
Radiesthésie, géobiologie, reiki, eft dans le 26 Drôme à Mours-Saint-Eusèbe
radiesthésie-géobiologie-reiki-eft Serge Vavon HARMONIE DES ENERGIES 26 dans le 26 Drôme à mours saint eusèbe 26540 Coordonnées Serge Vavon HARMONIE DES ENERGIES 26 radiesthésie-géobiologie-reiki-eft8 rue des grandes vignes 26540 Mours Saint EusèbeTel : 07.86.83.24.38mours saint eusèbe 2654026 Drôme Formation radiesthésie-géobiologie-reiki-eft Maître Enseignant et Praticien Reiki Usui et Karuna@ Praticien en EFT (gestion des émotions). Radiesthésiste
libération du péricarde, kinesiologie, EFT, Bowen, Access Bars Anne LAMBERT dans le 13 Bouches-du-Rhône à aix en provence Coordonnées Anne LAMBERT libération du péricarde, kinesiologie, EFT, Bowen, Access BarsResidence balcons entremont, Bat E, 30 avenue Alfred Capus 13090 Aix en ProvenceTel : 0750497315aix en provence13 Bouches-du-Rhône Formation libération du péricarde, kinesiologie, EFT, Bowen, Access Bars
hypnose ericksonienne Emilie Coupé dans le 78 Yvelines à maurepas Coordonnées Emilie Coupé hypnose ericksonienne8 place des ardennes 78310 MaurepasTel : 0631007801maurepas78 Yvelines Formation hypnose ericksonienne J’ai suivi une formation initiale en tant que sophrologue psycho-comportementale à l’Ecole Française de Sophrothérapie. Je suis certifiée RNCP Niveau III, membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et
Médecine chinoise, eft, constellations familiales dans le 54 Meurthe-et-Moselle à Essey-lès-Nancy
médecine chinoise, eft, constellations familiales Sandra TAZIR dans le 54 Meurthe-et-Moselle à essey-lès-nancy Coordonnées Sandra TAZIR médecine chinoise, eft, constellations familiales1, rue PasteurTel : 612773648essey-lès-nancy54 Meurthe-et-Moselle Formation médecine chinoise, eft, constellations familiales Praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Praticienne en technique de libération émotionnelle, EFT. Praticienne en constellations familiales Pratiques Je suis praticienne psycho-énergétique. Je me
Thérapeute holistique coach énergétique dans le 971 la Guadeloupe à Bouillante
Thérapeute holistique coach énergétique Bérénice nature happy le bonheur d’être soi dans le 971 la Guadeloupe à bouillante Coordonnées Bérénice nature happy le bonheur d’être soi Thérapeute holistique coach énergétiquePoirier, 97125 bouillanteTel : 0590987478bouillante971 la Guadeloupe Formation Thérapeute holistique coach énergétique Facilitatrice Access bars , praticienne reiki, technicienne EFT, coach de vie Pratiques Je propose
Thérapeute en relation d’aide (eft, analyse transactionnelle) Maria Vaz dans le 92 Hauts-de-Seine à Asnières sur seine Coordonnées Maria Vaz Thérapeute en relation d’aide (eft, analyse transactionnelle)11 rue retrou 92600 Asnières sur seineTel : 0665503592Asnières sur seine92 Hauts-de-Seine mail : mariavaz@club-internet.fr Formation Thérapeute en relation d’aide (eft, analyse transactionnelle) Je suis comédienne de profession et
Hypnose, pnl, eft dans le 92 Hauts-de-Seine à Boulogne-Billancourt
hypnose – pnl – eft Jean-Marie Dabosville dans le 92 Hauts-de-Seine à Boulogne-Billancourt Coordonnées Jean-Marie Dabosville hypnose – pnl – eftBoulogne-BillancourtTel : 0674691505Boulogne-Billancourt92 Hauts-de-Seine Formation hypnose – pnl – eft Maître-praticien en hypnose ericksonienne Praticien en hypnose classique. Praticien en PNL. Praticien en EFT. Formations AFF, EFH, EFAT. Parcours personnel en psychanalyse lacanienne et Gestalt.
eft Amélie FRIDEL dans le 11 Aude à CASTELNAUDARY Coordonnées Amélie FRIDEL eft96 avenue de Langle 11400 CASTELNAUDARYTel : 0623100167CASTELNAUDARY11 Aude Formation eft Formation EFT niveau 1 et 2 Formation EFT niveau 3 en cours Pratiques L’EFT est une variante émotionnelle de l’acupuncture qui stimule certains points énergétiques grâce à des tapotements. C’est une méthode
Kinésiologie, EFT, coaching dans le 13 Bouches-du-Rhône à Aix en Provence
kinésiologie, EFT, coaching Anne GAUCHER dans le 13 Bouches-du-Rhône à Aix en Provence Coordonnées Anne GAUCHER kinésiologie, EFT, coaching6 avenue de la reine Astrid, 13090 Aix en ProvenceTel : 07 50 49 73 15Aix en Provence13 Bouches-du-Rhône mail : annegaucher@hotmail.fr Formation kinésiologie, EFT, coaching Coach certifiée en 2012 par école Coach & Team de Vincent
Je suis Audrey et je suis ravie de vous accueillir au sein de mon cabinet à Mornant, dans les Monts du Lyonnais. Depuis plus de dix ans, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être et de la santé naturelle. En tant que Thérapeute Bien-Être, ma mission principale est de vous permettre de vous reconnecter
En vous inscrivant à notre newsletter, vous recevrez gratuitement notre guide de 50 pages sur la méditation pleine conscience, une pratique transformatrice qui peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique.